건강 썸네일형 리스트형 관상동맥질환 영양관리 추천! 목차 관상동맥질환이란 심장근육의 산소수요 증가와 공급부족에 의해 심장기능의 이상을 총칭하는 것으로 동맥경화나 혈전으로 관상동맥의 일부가 막혀 심근의 모세혈관에 혈액이 제대로 공급되지 못해 심근 허혈을 초래하거나 심근의 세포가 죽어 굳어지는 현상을 말합니다. 질환은 크게 협심증과 심근경색증으로 나뉩니다. 1. 관상동맥질환의 식사방법 심부전의 영양관리에 준하며 관상동맥경화가 있을 때에는 동맥경화의 영양관리를 적용합니다. 협심증이나, 심근경색의 위험성을 가지고 있는 사람은 그 원인이 되는 동맥경화를 예방하고, 심장에 부담을 주지 않도록 다음 사항에 주의하여 식사를 조절합니다. 영양이 균형 잡힌 식사를 하며, 에너지의 섭취가 과잉 또는 부족되지 않도록 하고, 이상적인 체중을 유지하도록 합니다. 식염을 과잉 섭취.. 더보기 울혈성 심부전 영양관리 식사법! 목차 울혈성 심부전 환자의 식사요법은 부종을 제거하고 심장의 부담을 감소시키는 것을 목적으로 하고 있습니다. 따라서 과식을 피하고 소화가 잘 되며, 심근에 좋은 영양소와 양질의 단백질을 섭취하는 것이 좋습니다. 중환자는 식염제한과 수분관리를 철저히 해야 합니다. 울혈성 심부전의 식사원칙 식사원칙 급성기에는 금식을 하고 수액을 통해 영양을 공급하도록 합니다. 음식물 섭취가 가능한 경우에는 유동식(우유, 과즙, 생수)으로 시작하여, 연식(죽, 달걀찜, 연두부 등)을 주어 천천히 씹는 운동 연습을 한 다음, 회복되어감에 따라 단계를 높입니다. 식사는 저열량식과 저염식을 하면서 정상체중을 유지하도록 합니다. 심부전이 있으면 식욕이 감퇴되기 쉬우므로 충분한 영양섭취를 하도록 합니다. 식사량이 많으면 횡격막을 압박.. 더보기 모유수유시 영양관리 방법 아기 출산 후 수유기 동안에는 유즙의 생성과 분비 및 육아는 물론 가사일까지 부담해야 하므로 임신기에 비해 더 많은 열량과 영양소를 필요로 하게 됩니다. 또한, 산모의 영양섭취는 모유를 통해 아기에게 전달되므로 산후의 빠른 회복과 아기의 건강을 위해 균형 있는 식사로 관리하도록 합니다. 목차 1. 수유시 식사원칙 적절한 열량을 공급합니다. 모유를 만들기 위해서는 600~800kcal가 더 필요한데, 산후 첫 6개월 동안은 이 중 100~300kcal를 임신기간에 저장되었던 체지방에서 공급하므로 1일 500kcal를 추가로 섭취하도록 권장합니다. 그러나 임신기간중의 체중 증가량과 분만 후 체중의 감소를 고려하여 조절하는 것이 좋습니다. 여러 가지 식품을 균형 있게 섭취합니다. 모유를 만들기 위해서는 열량뿐.. 더보기 임산부의 영양관리 방법 추천! 임신부는 자신의 신체조직의 유지와 자궁 내 태아의 성장을 위해서 충분한 영양소를 공급해주어야 합니다. 태아의 영양상태는 임신부의 영양상태에 따라 좌우되는데, 모체의 영양소 섭취량이 부족하면 태아는 발육에 필요한 영양소를 모체 내에 축적되어 있는 것으로부터 흡수하기 때문에 모체의 건강은 약해지게 됩니다. 결국 태아의 발육상태까지 영향을 미치게 됩니다. 따라서 균형 있는 식사로 뱃속의 아기에게 균형 있는 영양 공급을 해 주어야 합니다. 목차 1. 임산부의 식사원칙 정상적인 체중 증가가 되도록 합니다. 건강한 임신부의 경우, 임신 기간 중 10~12kg정도의 체중이 증가하게 됩니다. 그러나 불필요한 과식으로 인해 비만이 되면 고혈압이나 임신성 당뇨 등 각종 합병증과 산과적 이상을 초래할 수 있으므로 지나치게 .. 더보기 노년기 영양관리 방법 추천! 노년기는 일반적으로 65세 이상의 연령층을 가리킵니다. 노인은 노화에 따른 미각·후각·소화기능 등의 생리적 기능의 감퇴, 잦은 질병, 경제적 빈곤, 고독·불안·우울 등의 심리적 불안 등으로 인해 영양상태가 불량해지기 쉽습니다. 노인기의 건강유지와 질병예방을 위해서는 무엇보다 균형된 식생활을 통한 적절한 영양관리가 중요합니다. 따라서 노인의 생리기능에 알맞은 올바른 영양섭취는 물론 노인의 활동량과 경제적인 면도 고려해야 합니다. 또한 각 개인의 식습관과 기호에 맞는 식품과 조리법을 선택하도록 해야 합니다. 목차 1. 노년기의 영양적 특징 - 노인의 식사는 개인적인 차이가 크고, 오랫동안 고정되어 있는 식습관의 변경이 어렵습니다. - 위장기능의 약화와 치아의 손실 등으로 식사량이 줄어 영양상태가 불량해지기 .. 더보기 이전 1 2 3 다음